Una combinación de malta, jugo de limón y jengibre con hielo se está popularizando como bebida energética natural para deportistas.
Esta mezcla, fácil de preparar en casa, ofrece hidratación y nutrientes esenciales para mejorar el rendimiento físico.
El jengibre aporta propiedades antiinflamatorias, mientras que la malta proporciona carbohidratos de absorción rápida.
