El apego emocional puede convertirse en una barrera significativa para el crecimiento personal y el bienestar emocional. Aprender a identificar y superar este tipo de apego es esencial para desarrollar relaciones más saludables y una mayor independencia emocional. En esta guía, exploramos las raíces del apego emocional, sus efectos en nuestra vida diaria y cómo podemos enfrentarlo de manera constructiva.
