Descubre los beneficios del té de lavanda, una infusión natural conocida por sus propiedades calmantes y relajantes. Este remedio casero se ha utilizado durante siglos para aliviar el estrés, mejorar la calidad del sueño y promover el bienestar general. En esta guía, exploramos cómo el té de lavanda puede convertirse en una parte esencial de tu rutina diaria, ayudándote a encontrar equilibrio y tranquilidad.
