La resiliencia, entendida como la capacidad de afrontar y superar adversidades, es clave en la vida de cualquier persona.
Hoy en Café Caliente nos acompañó el pastor Javier Hernández, quien señaló que la resiliencia no solo se aprende con la experiencia, sino que se forma desde la infancia en el hogar, a través del amor y la educación.
Además, sugirió que siempre tratemos de mantener la calma, buscar apoyo y enfocarse en soluciones, recordando que la felicidad depende en gran medida de nuestra actitud ante los problemas.
